wenn Du unruhig, gestresst
und nicht bei Dir bist
hast Du wohl
die Verbindung verloren
drum atme bewusst
langsam ein, langsam aus
spür den Herzschlag
fühl Dich neu geboren
versuche zu lächeln
über Deinen Fauxpas
Deinen eigenen Körper
verletzen
all das was Du brauchst
liegt nur in Dir
das kannst Du
nie überschätzen
atme Dich bewusst