Reizschwellenlose

alle Schleusen sind geöffnet Information strömt endlos ein im nächsten Leben möcht ich gerne ein kleiner grauer Kiesel sein ohne Ohren, ohne Augen keine Reize meiner Nerven einfach so im Flussbett liegen manchmal lass ich mich was werfen kein Gedanke und kein Grübeln nicht die Spur neuer Ideen ruhige unbemerkte Existenz mit dem Fluss zur… Reizschwellenlose weiterlesen

lass die Sorgen ziehen

stehe am Bahnsteig rote Lok mit langem Zug rast tosend auf mich zu angstvoll stehe ich im Weg mein Herz zerspringt im nu die Wucht, wenn sie mich trifft reißt mich in tausend Stücke ich seh mich schon verletzt, zerstört gestützt auf eine Krücke kurz vor dem Knall, intuitiv geh ich ein Stück zur Seite… lass die Sorgen ziehen weiterlesen

atme Dich bewusst

wenn Du unruhig, gestresst und nicht bei Dir bist hast Du wohl die Verbindung verloren drum atme bewusst langsam ein, langsam aus spür den Herzschlag fühl Dich neu geboren versuche zu lächeln über Deinen Fauxpas Deinen eigenen Körper verletzen all das was Du brauchst liegt nur in Dir das kannst Du nie überschätzen atme Dich… atme Dich bewusst weiterlesen