Wellenleere

mein Geist reimt endlos Epos, Romane, Sagen mein Bewusstsein zu schwach sie zu tragen Fülle an Reizen, Assoziation sorgt für ständiges Rauschen gehe hinaus wende mich ab nur den Wellen zu lauschen Wellenleere

der Kitt

ein Leben als Mönch wer möchte das schon ganz großer innerer Frieden ein Leben mit Ärger Sorgen und Angst das wäre ja auch übertrieben nur leider bringt Freude und Liebe der Liebsten Sorgen und Ängste mit vielleicht ist der Blick in die Zukunft, die Angst vor Verlust wie im Fenster der Kitt

Reiz-Schockimmunität

wenn man durch regelmäßiges Yoga oder Meditation seine innere Mitte findet Ausgeglichenheit ausstrahlt menschenfreundlich und lebensbejahend denken, reden, handeln lernt was macht es dann mit einem wenn man ständig und dauerhaft Gewaltmedien konsumiert Reiz-Schockimmunität

verloren in Leere

Zeitenströme winden sich machen mich phlegmatisch Licht der Zukunft blendet hell ignoriere es apathisch Seelenruhe ausgesucht Leere einstudiert stehe nun gelassen, weglos Antrieb ist wie ausradiert Stimmung ist nicht hell, nicht dunkel schwebe seelenlos im Nicht sprüre tiefe zarte Freude ausgelebt hab ich sie nicht verloren in Leere

atme Dich bewusst

wenn Du unruhig, gestresst und nicht bei Dir bist hast Du wohl die Verbindung verloren drum atme bewusst langsam ein, langsam aus spür den Herzschlag fühl Dich neu geboren versuche zu lächeln über Deinen Fauxpas Deinen eigenen Körper verletzen all das was Du brauchst liegt nur in Dir das kannst Du nie überschätzen atme Dich… atme Dich bewusst weiterlesen